07 81 03 61 89

Bénéfices des séances

• Gestion du stress et de l’anxiété

• Amélioration du sommeil

• Amélioration de la concentration et la mémoire

• Apaisement de la douleur chronique.

• Préparation aux examens et aux événements anxiogènes

• Préparation aux entretiens d’embauche

• Accompagnement des traitements médicaux

• Evolution personnelle et professionnelle

• Développement du potentiel créatif

 

Enfants - Adolescents - Adultes - Personnes âgées

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Pour certaines indications, la sophrologie est pratiquée en complément

d’un suivi médical indispensable et ne saurait s’y substituer.

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Comment se déroule une séance?

1ère séance : 1h 30

• Nous adaptons la technique aux besoins exacts de la personne et quand c’est nécessaire,abordons une problématique personnelle

• Etablissement conjoint d’un protocole et de ses impacts espérés

• Chaque séance commence par une relaxation profonde

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2ème séance selon protocole envisagé

• Le travail en sophrologie peut s’effectuer ponctuellement ou selon protocole 3 à 10 séances.

 

Tarifs

• Forfait 5 séances : 200 euros

• Coût séance : 50 euros

• 1ère séance : 55 euros

     Possibilité d’enregistrer la séance et de s’entraîner chez soi entre 2 séances

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